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商品訊息功能:
- 潮流必備的騎士風短靴
- 側邊的金屬釦飾讓簡單中也有設計質感
- 喜歡帥氣x甜美混搭中性風格的妳絕不能錯過的靴款
商品訊息描述:
ORiental TRaffic騎士風金屬釦飾粗跟短靴-帥氣黑 |
潮流必備的騎士風短靴，側邊的金屬釦飾讓簡單中也有設計質感， 搭配4.2cm的粗跟設計輕鬆修飾雙腿曲線，喜歡帥氣x甜美混搭中性風格的妳絕不能錯過的靴款。 尺寸:S~LL(足長22-25.5CM) S(34.35號)，M(36.37號)，L(38.39號)，LL(40.41號) (此為正常版~請拿平常穿的尺寸即可喔!) ＊試穿報告＊ MODEL：腳長22.6cm / 寬7.6cm，腳版微寬，平常穿36號，此款穿S合腳。 O小姐：腳長23.5cm / 寬8.2cm，腳版偏瘦，平常穿37號，此款穿M略緊。 R小姐：腳長22.2cm / 寬7.4cm，腳版偏瘦，平常穿34.35號，此款穿S合腳。 T小姐：腳長25.1cm / 寬10.1cm，腳版微寬，平常穿40號，此款穿LL略緊。 R小姐：腳長24.6.cm / 寬8cm，腳版偏瘦，平常穿39號，此款穿L剛好。 ORiental TRaffic騎士風金屬釦飾粗跟短靴 帥氣黑 溫潤咖 共2種顏色 若有尺寸上的問題，顧客服務信箱service@orshoes.com.tw(鞋子尺寸/庫存/專業諮詢) 也可將自己的平常穿的鞋號和牌子資料提供給客服，客服人員會建議您選購幾號的鞋子唷~尺寸齊全~~歡迎甜心們選購^^ |
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商品訊息簡述:
| 品牌 | ORiental TRaffic |
|---|---|
| 顏色 | 黑色系 |
| 靴子款式 | 短筒靴(筒高小於20cm) |
| 適用性別 | 女生 |
| 鞋面材質 | 緞布 / 絨布 |
| 內裡材質 | 豚皮 |
| 鞋墊材質 | 人造皮革 |
| 尺寸 | S, M, L, LL |
| 鞋跟形狀 | 粗鞋跟 |
| 後跟高 | 中跟3- 6cm |
| 版型 | 正常 |
| 靴長/筒高 | 9.2-10.5cm |
| 靴圍/筒圍 | 24.5-28cm |
| 踝圍/筒圍 | 0 |
| 重量(g) | 600g |
| 商品配件 | 品牌鞋盒、品牌購物袋、品牌鞋墊 |
| 產地 | 中國 |
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內容來自YAHOO新聞
鍋燒麵飆高鈉 減鹽烹調：二少二要
【華人健康網記者張世傑／台北報導】「減鹽新風潮」襲捲全球，台北醫學大學附設醫院，鎖定周邊商圈啟動「減鹽計畫」，首波調查10項餐點的含鈉量，其中，豬肉鍋燒麵的含鈉量達1200毫克，吃1碗就佔了每日鈉攝取量建議值的一半，營養師提醒，民眾應減鹽顧健康，牢記「二少、二要」才是王道。
營養師周相德（左）呼籲餐飲業應少放一點鹽，讓民眾吃出健康；北醫附院則是推出「減鹽健康餐飲」，期盼消費者一起響應。（圖片提供／北醫附院公關室）
台北醫學大學附設醫院營養師周相德指出，鹽的主要成分是氯化鈉，對人體而言，「氯」、「鈉」可使細胞體液內外滲透壓平衡，維持細胞的正常生理功能，不僅對身體有極大的影響，特別是對患有高血壓，以及腎臟慢性疾病者，更要特別注意。
鈉鹽攝取偏高 1/3市民不自覺
根據臺北市衛生局103年統計，北市10大死因中與鹽份攝取過多導致之慢性疾病占32.8%，如心臟疾病、高血壓、腎病變等，而近1/3的市民對鹽分攝取過多並不自覺，尤其上班族外食比例高，鈉鹽攝取偏高更不能小覷。
依照衛生福利部建議：成人每日鈉的總攝取量不宜超過2400毫克（相當於鹽6公克），而根據2005至2008年國民營養健康狀況變遷調查結果，19至64歲男性及女性每日鈉（鹽）攝取量分別為4580毫克（鹽11.5克），以及3568毫克（8.9克），均已明顯超標。
這次信義商圈減鹽計畫，北醫附醫鎖定週邊商圈推動減鹽健康餐，由社區醫學部、營養室組隊拜訪餐飲業者，首波有10家業者加入，每家業者各提供一項餐點由營養師計算含鈉量，同時針對含納量較高者，提供減鹽版的烹調建議，最後總計有7家接受輔導，另外3家因餐點含鈉量較低，僅提供調味料的使用建議，供民眾參考。
營養師提醒，烹調時以新鮮辛香料（上排）高鈉含量的調味料（下排）。（圖片提供／北醫附院公關室）
鍋燒麵含鹽高 小心沾醬危機
根據調查，10項餐點中以豬肉鍋燒麵的含鈉量最高，達1200毫克，其次依序為排骨酥麵1166毫克、什錦蔬菜拉麵740毫克。由於業者在烹調湯底的過程中會添加鹽、味精或鰹魚粉等調味料，盛裝時若再淋上醬油或肉燥等醬汁提味，即使只是吃一碗普通湯麵，鈉的總攝取量也容易超標。
經過輔導後，業者都有明顯改善，以鍋燒麵為例，鹽量減半後，含鈉量由1200毫克降至600毫克，減少一半；排骨酥麵的鹽、味精等調味量減少1/5之後，含鈉量由1166毫克降至954毫克，大幅改善鈉鹽含量。
減鹽小撇步 牢記：二少二要
【營養師小叮嚀】：
用餐時盡量避免沾醬，也可減少鈉的攝取，以烏醋為例，1湯匙（15毫升）烏醋的含鈉量就有236毫克，因此減少用鹽應秉持「二少、二要」原則，包括：「少」加調味料、「少」喝湯、「要」單純、「要」新鮮，確保在享受美食的同時，也能兼顧健康的身體。
另天冷吃火鍋時應多加注意食材及醬料選擇，避免在不知不覺中食用過多鈉，無法及時代謝，加重身體負擔，建議烹調時改以香菜、辣椒及蔥薑蒜等新鮮辛香料增加香氣及風味，取代高鈉含量的調味料或醬油膏等。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鍋燒麵飆高鈉-減鹽烹調-二少二要-092607905.html
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