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商品訊息功能:
- 個性綁帶設計融合可甜可性感的俏麗氣息
- 搭配7cm跟高修飾雙腿完美比例
- 打造都會女性的迷人魅力
商品訊息描述:
ORiental TRaffic甘辛俏麗綁帶高跟短靴-岩盤灰 |
個性綁帶設計融合可甜可性感的俏麗氣息， 搭配7cm跟高修飾雙腿完美比例，打造都會女性的迷人魅力。 尺寸:S~LL(足長22-25.5CM) S(34.35號)，M(36.37號)，L(38.39號)，LL(40.41號) (此為正常版~請拿平常穿的尺寸即可喔!) ＊試穿報告＊ MODEL：腳長22.6cm / 寬7.6cm，腳版微寬，平常穿36號，此款穿S合腳。 O小姐：腳長23.5cm / 寬8.2cm，腳版偏瘦，平常穿37號，此款穿M略緊。 R小姐：腳長22.2cm / 寬7.4cm，腳版偏瘦，平常穿34.35號，此款穿S合腳。 T小姐：腳長25.1cm / 寬10.1cm，腳版微寬，平常穿40號，此款穿LL略緊。 R小姐：腳長24.6.cm / 寬8cm，腳版偏瘦，平常穿39號，此款穿L剛好。 ORiental TRaffic甘辛俏麗綁帶高跟短靴 個性黑 質感棕 岩盤灰 共3種顏色 若有尺寸上的問題，顧客服務信箱service@orshoes.com.tw(鞋子尺寸/庫存/專業諮詢) 也可將自己的平常穿的鞋號和牌子資料提供給客服，客服人員會建議您選購幾號的鞋子唷~尺寸齊全~~歡迎甜心們選購^^ |
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| TIME時代雜誌 |
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商品訊息簡述:
| 品牌 | ORiental TRaffic |
|---|---|
| 顏色 | 灰色系 |
| 靴子款式 | 短筒靴(筒高小於20cm) |
| 適用性別 | 女生 |
| 鞋面材質 | 緞布 / 絨布 |
| 內裡材質 | 豚皮 |
| 鞋墊材質 | 人造皮革 |
| 尺寸 | S, M, L, LL |
| 鞋跟形狀 | 粗鞋跟 |
| 後跟高 | 高跟6~8cm |
| 版型 | 正常 |
| 靴長/筒高 | 13-14cm |
| 靴圍/筒圍 | 21-23cm |
| 踝圍/筒圍 | 0 |
| 重量(g) | 600g |
| 商品配件 | 品牌鞋盒、品牌購物袋、品牌鞋墊 |
| 產地 | 中國 |
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內容來自YAHOO新聞
鍛鍊自律神經 衰老慢點來
日本北關東循環器官醫院院長南和友醫師，已過69歲，他不藏私地教大家日常簡單操作的健康習慣，並告訴你如何養成自然律動的生活方式來活化體內的恆定機制。其中有幾個看似普通平常的小習慣，其實大大影響健康。
給自己一段不被打擾的如廁時間
早上總是手忙腳亂的人，要注意了。為了趕上班，沒時間好好吃早飯，造成交感神經過度作用，不能放鬆，就沒有便意。因此首要之務，就是早點起床，確保自己有充裕的時間上廁所。
練習深長且緩慢的呼吸
呼吸方法也能鍛鍊自律神經。「吸」是主動的行為，能夠活化自律神經；「吐」是被動的行為，副交感神經優先作用。為了放鬆，我們常說「請深呼吸」，這是因為「吐」能夠刺激副交感神經。
工作疲勞、神經緊張時，透過深呼吸，提高副交感神經，身體和心情都能放鬆。
休息，可預防心肌梗塞
南和友常遇到將心律不整當作像是感冒、頭痛等小毛病的病人。這類人通常只靠著交感神經作用過生活，每天衝衝衝，即使副交感神經沒有作用也不自覺。
想要改變這樣的自律神經不平衡的生活方式，就要停下腳步或休息。試著接觸藝術、閱讀不同類型的書，將注意力轉向其他的事情，以避免交感神經過度作用，也可控制血流，平衡自律神經。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鍛鍊自律神經-衰老慢點來-020235359.html
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