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商品訊息功能:
- 造型LOVE鞋舌
- 爆裂紋面料
- 4.5公分心機內增高
商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
| 尺寸 | 35、36、37、38、39 |
|---|---|
| 品牌 | non-no |
| 顏色 | 黑色系 |
| 產地 | 香港 |
| 鞋面材質 | 爆裂紋面料 |
| 內裡材質 | 人造舖毛 |
| 鞋墊材質 | 人造舖毛 |
| 參考尺寸 | 38 |
| 版型 | 正常 |
| 適用性別 | 女 |
| 重量 | 250g |
| 內增高 | 4.5 cm |
| 後跟高 | 4.5 cm |
| 風格 | 日韓穿搭 |
| 商品配件 | 精緻鞋盒+防塵套+鞋墊一組 |
| 試穿心得 | T小姐 腳長24公分，腳掌最寬處9公分，平常穿38號剛好，此款建議穿38號。 I小姐 腳長23.5公分，腳掌最寬處9公分，平常穿37號剛好，此款建議穿37號。 D小姐 腳長24.5公分，腳掌最寬處9公分，平常穿39號剛好，此款建議穿39號。 C小姐 腳長23.5公分，腳掌最寬處8.5公分，平常穿37號剛好，此款建議穿37號。 |
| 服 裝 | INF精品服飾提供 |
| 客服信箱 | nonnotpo@yahoo.com.tw |
| 客服電話 | 02-8771-8350 |
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內容來自YAHOO新聞
銀髮族健走！4訣竅挑對鞋不傷膝
（優活健康網編輯部／綜合整理）根據平成23年（2011年）十月發表的總務省人口發展統計，預估20年以後，60歲以上的人口，將占日本全國人口半數以上。很多人都認為邁入60大關，就是上了年紀了，周圍的人大概也是這麼想。因此把60歲到65歲訂為退休年齡，屆齡就得退休，形成一種制度。不管自己是否覺得該退休了，但心裡也明白年紀大了已是不爭的事實。
年長者退休後隨之而來的，就是失去了交感神經的刺激，人變得黯淡無光，疾病也來報到。人的身體如果不使用，就會退化。其中，關節、骨骼、肌肉等運動器官，立刻透露端倪。比方說，接受心臟手術要休養數天，無法活動關節、肌肉，就會腰痠背痛，需要一星期的復健。因此，每天進行收音機體操、快走等運動，十分重要。
走向戶外 盡可能踩在土地上
健走的方式不對的話，容易傷害膝關節。收音機體操和健走，都可以在家或在健身房進行，不過，盡可能到戶外做會更好。接觸戶外的空氣，會感到「風吹得人好舒服」或「空氣好冰涼，感覺有點冷」，用感官去感覺，便刺激了副交感神經。我強烈推薦在泥土地上健走。因為土質比柏油路柔軟，比較不會對骨頭或關節造成負擔。
在都會區有時不容易找到可以健走的泥土地。那麼，挑雙合腳的鞋子，減輕負擔吧。至於挑選鞋子的要點，則說明如下：
1）選擇合適的尺寸。
2）腳尖需要有足夠的活動空間。
3）腳拇趾、小趾間的距離和足掌寬度一致，腳趾不會擠在一起。
4）鞋子可以確實包覆腳跟，不會因為走動而鬆脫。
（本文摘自／甦活力：調節自律神經，血管有彈性的養生術／天下雜誌出版）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/銀髮族健走-4訣竅挑對鞋不傷膝-000000157.html
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